Những liệu pháp trị đau họng hiệu quả tại nhà

những liệu pháp trị đau họng hiệu quả tại nhà

khi bị đau họng, bạn nên nghỉ ngơi đa dạng hơn và phải uống nhiều nước. ngoại trừ ra, một số liệu pháp đơn thuần tự khiến tại nhà cũng giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

lúc chúng ta bị đau họng, chúng ta có thể có cảm giác ngứa ở họng, khó nuốt, đau hoặc sưng những tuyến ở vùng cổ hoặc hàm. Đôi lúc kèm theo những triệu chứng như: hắt tương đối, ho, sổ mũi và sốt.

Nguyên nhân gây đau họng

các nguyên nhân kém cỏi bắt gặp gây đau họng:

- Do virut cảm giá hay cảm cúm gây bắt buộc

- Thời tiết khô hanh

- Hút thuốc lá hoặc hít phải khói thuốc lá

- Dị ứng

viêm họng

Trẻ em và thanh thiếu niên sở hữu nguy cơ bị đau họng đa dạng hơn người trưởng thành. Tiếp xúc mang người bị viêm họng, amidan bất xoàng hoặc viêm, hệ thống miễn dịch yếu, toàn bộ đều làm tăng nguy cơ đau họng.

Nguyên nhân đau họng với thể là từ vi khuẩn nhóm Streptococcus gây viêm họng. Theo Trung tâm kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ(CDC), khoảng 20-30 nếu trên 100 trẻ em đau họng là viêm họng. Ở người to viêm họng chiếm 5-15 nếu trong tổng số 100 nếu đau họng.

Đau họng thường hết sau 3-4 ngày, một vài nếu sở hữu thể sở hữu biến chứng. Một biến chứng nguy hiểm của đau họng là phải chăng khớp cấp - gây ảnh hưởng đến tim và khớp.

Một số liệu pháp tự làm cho sau sẽ giúp bạn tránh đau họng tại nhà.

Biện pháp chữa đau họng ngẫu nhiên

khi bị đau họng, các biện pháp sau sở hữu thể giúp hồi phục:

- Nghỉ ngơi rộng rãi

- Chế độ ăn lành mạnh

- Uống phổ biến nước

các biện pháp trên giúp tránh đau và những triệu chứng thấp hơn.

Súc miệng nước muối ấm

Một biện pháp đơn giản để điều trị đau họng là súc họng bằng nước muối ấm. Cho ½ muỗng cà phê muối vào cốc nước ấm. không cho quá phổ biến muối vì lượng muối đa dạng với thể khiến cho khô họng.

phải chú ý,không nuốt nước muối, chỉ súc họng rồi nhổ ra. mang các người bị đau họng sở hữu thể thêm một muỗng cà phê giấm táo vào cốc nước muối ấm vì giấm táo với tính sát khuẩn.

Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyên phải súc miệng bằng hỗn hợp: 1 thìa cà phê baking soda + 1 thìa cà phê muối + 1 lít nước.

Uống nước ấm pha mang thảo dược

các người đau họng cũng thể uống mật ong hoặc chanh pha với nước ấm để khiến cho giảm đau họng.

tổng hợp tại:chữa bệnh viêm xoang mãn tính

các thành phần khác với thể thêm vào nước ấm để khiến dịu họng bao gồm: cây xô thơm (cây ngải đắng), bột nghệ, mao lương hoa vàng. Tuy nhiên, phải chọn hiểu rõ rệt các tác dụng khác của thảo mộc đến cơ thể.

Vì chất lỏng ấm với thể làm long và hạn chế chất nhầy buộc phải chúng ta với thể ngậm nước ấm hoặc những dung dịch ấm để tăng hiệu quả.

Xem thêm:bệnh viêm xoang mãn tính

hạn chế đau họng với tỏi

không buộc phải ai cũng muốn khiến cho như vậy, một số người nói rằng chỉ buộc phải nhai một nhánh tỏi cũng giúp tránh đau họng. Điều này sở hữu thể là do tỏi có thành phần gọi là allicin- có tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virut.

đa số người không bắt buộc có suy nghĩ sai lầm rằng tỏi nấu nướng chín cũng có tác dụng tương tự và dùng thay thế tỏi sống. Allicin được kích hoạt bằng cách nhai, cắt hoặc nghiền mà không nên bằng nhiệt độ. do vậy tỏi đã nấu nướng chín không mang tác dụng chữa bệnh như tỏi sống.

buộc phải nghiên cứu vãn thêm để có các công bố về tác dụng của tỏi đối mang đau họng.

Biện pháp dễ dàng hơn là ngậm kẹo cứng. Giống như viên ngậm hoặc thuốc ho, kẹo cứng làm cho tăng tiết nước bọt giúp bôi trơn họng. ko dùng kẹo cứng cho trẻ nhỏ vì kẹo cứng là một nguy cơ gây ngạt thở.

các người bị đau họng bắt buộc hạn chế xa cà phê và đồ uống sở hữu cồn vì chúng có thể gây mất nước dẫn tới khô họng.

Biện pháp sử dụng thuốc không cần bác sĩ kê đơn

Chúng ta với thể tiêu dùng thuốc xịt tê để làm hạn chế đau họng. những chiếc thuốc xịt với sẵn tại quầy thuốc như: dyclonine và phenol.

những cái thuốc tránh đau với sẵn như: acetaminophen, ibuprofen và naproxen mang thể giúp giảm đau. ko dùng aspirin cho trẻ nhỏ hoặc thanh thiếu niên.

các thuốc kháng sinh ko kém cỏi được kê để điều trị viêm họng. Nghiên cứu chỉ ra rằng: sử dụng kháng sinh chỉ khiến hạn chế triệu chứng sớm hơn 16 giờ.

khi nào phải đến bác sĩ

Mặc dù đau họng vô cùng đa dạng và tầm thường khỏi không để lại di chứng gì, tuy nhiên, một vài nếu buộc phải nên tiêu dùng thuốc.

những người bị đau họng sẽ phải đến sự giúp đỡ y tế giả dụ mang những dấu hiệu:

- Đau họng kéo dài trên 1 tuần.

- Khó nuốt hoặc khó thở

- Nhiệt độ cao trên 38o C

- Phát ban

- Đau khớp

- có máu trong nước bọt hoặc đờm.

ví như trẻ em bị đau họng kèm theo sốt nên đưa trẻ tới cơ sở y tế để được kiểm tra.